意大利时间现在几点钟了 意大利现在的时间是几点钟
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工作太忙，没时间陪孩子怎么办
亲提的问题，是大多数上班族家长共同面临的问题。孩子新生，妈妈可以请产假陪伴，但上班后又要面对繁忙的工作，如果上班太远，中午回家希望渺茫，只能下班早一点回家了。
尤其是孩子稍大点，对父母陪伴的需求增加，家长们的工作处在上升期，加班加点也没有办法。努力工作也是为了给孩子创造更好的家庭条件，大人都理解，但是孩子不会理解的。
所以，上班族家长陪伴孩子最好的方式是提高陪伴质量，只要不出差，尽量每天抽出一些时间固定陪伴孩子。比如，有的家长早出晚归，回家很累了，但是可以在孩子睡前，给孩子讲两本书，安抚孩子的情绪，营造一个愉快的亲子氛围。而且从书中，还可以深入浅出的告诉孩子，爸爸妈妈陪伴的时间短，不是不爱他们，而是生活所迫，但是只要有时间，他们一定会陪伴左右。有了这份爱的庇护，孩子即便遇到父母晚归，也能做到安之若素，幸福的种子已经在心理发了芽。
再比如，我们每天没有固定时间陪伴孩子，但是一周可以抽出一个小时，专门用来陪孩子玩耍。这里的专门陪伴一定是全身心的，而不是孩子在一个角落玩儿，我们坐在沙发上玩手机。我么还要参与孩子每次游戏的过程中，如果孩子是医生，父母就是病人，如果孩子是厨师，父母就是顾客，这样的全情陪伴会让孩子的心理获得巨大的满足。别小看这一周一小时的陪伴，这份温暖也会陪伴孩子们长大。
而且，上班族父母一定要对自己宽容一些，有时自己上班受了委屈，回家还要做好爸爸好妈妈，如果自己情绪很不好，不要勉强，可以脱离开来，找一个安静的所在，让自己舒舒服服的休息一下。当父母不是一日之功，孩子也不是只有父母陪伴才会幸福快乐。我们要理解自己在孩子生活中的角色，虽然重要，却不是不可替代的。有了这样的宽松的心境，才会在陪伴孩子的时候量力而行。
作者：rue，十年博客书写者，公众号：平白书（id:pingbaishu）。
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